Psykologisk behandling med KBT
Bergmark Consulting erbjuder behandling med KBT för ångestproblem, depressionsproblem, stressrelaterad ohälsa och sömnproblem. KBT är den behandlingsmetod som har det bästa vetenskapliga stödet för ovanstående (och flera andra) problem se Om KBT. Bergmark Consulting erbjuder också föräldrastöd och hjälp med relations- och samlevnadsproblem.
Bergmark Consulting tar emot vuxna och ungdomar från 16 år och uppåt.
Observera att Bergmark Consulting AB inte är ansluten till något s.k. regionavtal – dvs. inte heller till Vårdval Psykoterapi i Skåne.
Problem som Bergmark Consulting inte tar sig an, men gärna hänvisar till andra, lämpliga behandlare är:
- Substansmissbruk och riskbruk
- Psykossjukdomar
- Bipolär störning
- Ätstörningar
- Självskadebeteende
→ Mår du akut psykiskt dåligt och om du har tankar på att skada dig ska du ringa 112!
Bergmark Consulting erbjuder både fysiska besök på mottagningen i centrala Lund och digitala besök. Läs mer om digitala besök »
Behandlingsområden
Ångestproblem
Att känna sig orolig och ångestfylld är både normalt och vanligt. Ångestreaktionen hjälper oss människor att fly faror och därmed att överleva som art. Men många människor lider av en oro och ångest som är oproportionerlig i relation till den verkliga faran, vilket leder till olika former av undvikande och därmed till ökat lidande och funktionsnedsättning på sikt.
Tvångssyndrom (OCD)
Tvångssyndrom består av två delar: Tvångstankar som är ofrivilliga,...
Post-traumatiskt stressyndrom (PTSD)
Människor som utsätts för starkt traumatiska upplevelser som t.ex....
Hälsoångest
Hälsoångest kallades hypokondri förr i tiden. Tillståndet innebär att...
Generaliserat ångestsyndrom (GAD)
GAD kännetecknas av att man upplever en frekvent oro...
Social fobi
Innebär en stark rädsla för att bli negativt granskad...
Paniksyndrom
Ett tillstånd där man drabbas av intensiva och obehagliga...
Andra vanliga problem
Depression
Precis som i fallet att känna oro och ångest,...
Stressrelaterad ohälsa
Precis som i fallet ångest och nedstämdhet, är känslor...
Sömnstörning (Insomni)
Sömnproblem i olika former är mycket vanligt att uppleva...
Samlevnadsproblem (Parterapi)
När relationssvårigheter i en parrelation lett till att ett...
Föräldrastöd
Att vara förälder innebär ofta en rad svårigheter som...